第十九周食谱
2019年6月24日——6月26日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 牛奶 高钙饼干 | 麦仁饭 糯米狮子头 油焖茄子 菠菜虾米汤 | 三鲜煨面 时令水果 |
二 | 牛奶 高钙饼干 | 米饭 银鱼肉末炖蛋 韭菜炒千张 老黄瓜香肠汤 | 红薯葡萄干糯米甜粥 时令水果 |
三 | 牛奶 高钙饼干 | 五彩健康炒饭 卤汁肫肝 番茄豆腐汤 | 果珍 卤香茶叶蛋 时令水果 |
第十九周食谱
发布时间：2019-06-23
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来源：原创
作者：吕斌
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