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第三周
发布时间:2019-09-12   点击:   来源:原创   作者:吕斌

第三周食谱

<2019年9月16日>——9<9月20日

星期

早点

午餐

午点、水果

牛奶

 高钙饼干

麦仁饭

鱼香肉丝

清炒娃娃菜

丝瓜豆腐汤

血糯米麦片甜粥

时令水果

牛奶

 高钙饼干

米饭

香酥龙利鱼

韭菜炒绿豆芽

鸡肝包菜

三鲜煨面

时令水果

牛奶 

高钙饼干

五彩健康炒饭

卤汁肫肝

鸡毛菜鸡蛋汤

芝麻汤团

时令水果

牛奶 

高钙饼干

米饭

蒜苗红烧鸭腿

土豆丝炒胡萝卜丝

美味菌菇汤

青菜皮蛋肉糜粥

时令水果

牛奶 

高钙饼干

黑米饭

清蒸狮子头

青菜炒油豆腐

冬瓜虾米汤

果珍

奶黄包

时令水果

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