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第十四周
发布时间:2019-12-05   点击:   来源:原创   作者:吕斌

第十四周食谱

<2019年12月9日>——12<9月13日

星期

早点

午餐

午点、水果

牛奶

 高钙饼干

麦仁饭

鱼香茄子

白玉菇炒西洋芹

仔排土豆木耳汤

鸭血粉丝汤

时令水果

牛奶

 高钙饼干

盖浇面

糖醋肉丁

莴苣丝炒胡萝卜丝

生菜木耳圆骨汤

红枣枸杞糯米甜粥

时令水果

牛奶   

高钙饼干

米饭

香酥鳕鱼排

毛白菜炒面筋

虾米番茄豆腐羹

鲜香水饺

时令水果

牛奶   

高钙饼干

米饭

红烧鸡腿

黄瓜炒胡萝卜

鸡肝青菜汤

红豆南瓜糯米甜粥

时令水果

牛奶   

高钙饼干

黑米饭

土豆煨牛肉

蘑菇炒西兰花

菠菜鱼圆汤

牛奶

蛋黄派

时令水果

 

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