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第十六周
发布时间:2019-12-19   点击:   来源:原创   作者:吕斌

第十六周食谱

<2019年12月23日>——12<9月27日

星期

早点

午餐

午点、水果

牛奶

 高钙饼干

麦仁饭

苜宿肉

清炒豌豆苗

萝卜小排汤

青菜肉丝年糕

时令水果

牛奶

 高钙饼干

盖浇面

卤香牛肉

清炒黄瓜

青菜木耳圆骨汤

血糯米紫薯甜粥

时令水果

牛奶 

高钙饼干

米饭

银鱼肉末炖蛋

玉米粒什锦西兰花

白菜面筋汤

三鲜小馄饨

时令水果

牛奶 

高钙饼干

米饭

腰果炒鸡丁

韭菜炒莴苣丝

番茄土豆汤

红豆莲子甜粥

时令水果

牛奶 

高钙饼干

黑米饭

糯米狮子头

菠菜炒松仁

紫菜百页丝虾米汤

牛奶

烧卖

时令水果

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