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第十七周食谱(2020.12.21——2020.12.25)
发布时间:2020-12-18   点击:   来源:原创   作者:吕斌

第十七周食谱

<2020年12月21日>——12<9月25日

星期

早点

午餐

午点、水果

牛奶

 高钙饼干

麦仁饭

大蒜炒猪肝

腰果炒西芹

仔排山药木耳汤

血糯米麦片甜粥

时令水果

牛奶

 高钙饼干

米饭

生爆牛蛙

清炒生瓜

白菜面筋汤

青菜肉丝年糕

时令水果

牛奶 

高钙饼干

盖浇面

卤香牛肉

黄瓜炒胡萝卜

青菜木耳圆骨汤

红豆莲子甜粥

时令水果

牛奶 

高钙饼干

米饭

宫保鸡丁

韭菜炒千张

番茄豆腐汤

鲜香水饺

时令水果

牛奶 

高钙饼干

黑米饭

糯米狮子头

菠菜炒平菇

紫菜百页丝虾米汤

牛奶

白煮蛋

时令水果

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