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第十九周食谱(2021.1.4——2021.1.8)
发布时间:2020-12-31   点击:   来源:原创   作者:吕斌

第十九周食谱

<2021年1月4日>——1<9月8日

星期

早点

午餐

午点、水果

牛奶

 高钙饼干

麦仁饭

香肠炒黄瓜

醋溜包菜

百页仔排汤

玉米渣山芋甜粥

时令水果

牛奶

 高钙饼干

米饭

虾仁炒蛋

韭菜炒绿豆芽

金针菇豆腐汤

鸭血粉丝汤

时令水果

牛奶 

高钙饼干

盖浇面

糖醋肉丁

葱爆莴苣丝

生菜木耳圆骨汤

南瓜红枣糯米甜粥

时令水果

牛奶 

高钙饼干

米饭

卤鹌鹑蛋

青菜炒香菇

白菜虾糕汤

三鲜小馄饨

时令水果

牛奶 

高钙饼干

黑米饭

面筋塞肉

松仁玉米胡萝卜

菠菜平菇汤

牛奶

烧卖

时令水果

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