第十五周食谱
2021年5月31日 ——6 月4日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 牛奶 高钙饼干 | 麦仁饭 茭白红煨肉 白玉菇炒西洋芹 苋菜豆瓣汤 | 青菜鸡肝菌菇煨面 时令水果 |
二 | 牛奶 高钙饼干 | 米饭 虾仁炒蛋 黄豆芽炒干丝 青菜平菇汤 | 果珍 蛋黄派 时令水果 |
三 | 牛奶 高钙饼干 | 腊肠番茄炒饭 五香鹅肝 菠菜百页丝汤 | 赤豆小元宵 时令水果 |
四 | 牛奶 高钙饼干 | 米饭 糖醋里脊 丝瓜炒豆腐 鸭腿煨山药 | 青菜皮蛋瘦肉粥 时令水果 |
五 | 牛奶 高钙饼干 | 黑米饭 百页卷肉 蒜茸空心菜 白菜木耳汤 | 卤香干 绿豆糯米粥 时令水果 |