今年的春分节气与“世界睡眠日”恰逢同一天，此时阳光明媚、春意融融。

　　为了更好地帮助幼儿拥有高质量的睡眠，北环幼儿园邀请了儿童医院的医生为家长朋友们进行“规律作息，健康睡眠”保健知识讲座，活动获得了老师和家长们的热烈反响。

　　儿童医院的医生指出，春分节气后气候温和，雨水充沛，阳光明媚，是孩子生长发育的关键时期，人体睡眠时会分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义，因此，睡眠对幼儿尤其重要。

　　医生结合丰富的临床看诊经验，为家长朋友们做了深入浅出的讲解，每每都讲到家长的关注点上，引发了大家的强烈共鸣，并情不自禁地报之热烈的掌声。

　　在本次公益讲座活动中，家长们了解了科学的方法可以提高睡眠质量，让人在睡眠中休养生息，调整状态，更加精神饱满的面对学习和生活，幼儿园也希望通过此次活动，唤起所有教师和家长对孩子睡眠重要性的共识，提醒大家共同关注睡眠，关心健康，为幼儿的成长打下坚实的基础。

                                                                                                                  撰稿人：钮晨 顾泓