第十周食谱
2023年4月10日 ——4 月14日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 方腿炒西兰花 糖醋莲藕 百页仔排汤 | 黑米红枣甜粥 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 白灼基围虾 青菜炒平菇 番茄鸡蛋汤 | 鸭血粉丝汤 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 糖醋里脊 葱爆莴苣丝 生菜木耳圆骨汤 | 小米南瓜糯米甜粥 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 腰果炒鸡丁 白菜炒百页丝 丝瓜蟹味菇豆腐羹 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 生瓜炒肉片 油焖茄子 罗宋汤 | 果珍 安井香菇菜包 时令水果 |