第二十周食谱
2024年1月15日 ——1 月19日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 玉米饭 土豆红煨肉 绿豆芽炒菜椒 肉丝白菜木耳汤 | 番茄西芹鸡丝面 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 鳝丝炒洋葱 蚝油生菜 紫菜虾皮蛋花汤 | 盐水花生 小米粥 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 五彩虾仁炒饭 卤汁鸭肫 菠菜鱼元汤 | 芝麻汤团 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 红烧鸡腿 西芹炒香干 萝卜海带汤 | 八宝咸粥 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 黑米饭 百页卷肉 方腿炒莴苣 西湖牛肉羹 | 果珍 安井奶黄包 时令水果 |