第八周食谱
2024年4月7日 ——4 月12日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
日 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 黑米饭 糯米狮子头 青菜炒百页丝 肉丝白菜木耳汤 | 蔬菜面疙瘩 时令水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 韭黄炒肉丝 四喜烤麸 百页仔排汤 | 红薯玉米渣糯米甜粥 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 生爆牛蛙 丝瓜炒面筋 鸡毛菜蛋花汤 | 蔬菜面疙瘩 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 土豆煨牛肉 黄瓜炒胡萝卜 米糊汤 | 红豆红枣糯米甜粥 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 红烧翅中 上汤苋菜 鸭血百页丝汤 | 玉米糊 鲜香水饺 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 肉末蘑菇豆腐煲 台湾香肠炒生瓜 香芹肉末蛋羹 | 果珍 安井葱油花卷 时令水果 |