第十二周食谱
2024年5月6日 ——5 月11日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 卤鹌鹑蛋 蒜泥生菜 冬瓜炖排骨 | 青菜鸡肝菌菇煨面 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 鳝丝炒洋葱 毛白菜炒面筋 紫菜番茄虾皮汤 | 红枣山药糯米甜粥 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 茄汁鸡丁 丝瓜炒腐竹 芙蓉银鱼羹 | 青菜肉丝年糕 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 土豆红煨牛肉 黄瓜炒鸡蛋 米糊汤 | 南瓜玉米渣糯米甜粥 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 百页卷肉 上汤娃娃菜 菠菜猪肝汤 | 玉米糊 鲜香水饺 时令水果 |
六 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 生瓜炒肉片 花菜炒鸡蛋 罗宋汤 | 果珍 奶黄包 时令水果 |