第十六周食谱
2024年6月3日 ——6 月7日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 香酥鳕鱼排 糖醋莲藕 百页仔排汤 | 绿豆糯米甜粥 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 白灼基围虾 西兰花炒蘑菇 紫菜虾皮豆腐汤 | 青菜肉丝小元宵 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 牛腩煨萝卜 蒜泥黄瓜 米糊汤 | 红薯糯米甜粥 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 红烧鸡腿 白菜炒木耳 芙蓉鲜蔬汤 | 玉米糊 鲜香水饺 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 面筋塞肉 西芹炒肉丝 西湖牛肉羹 | 果珍 粽子 时令水果 |