第六周食谱
2024年10月8日 ——10 月12日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 番茄炒鸡蛋 青菜炒香菇 百页仔排汤 | 绿豆糯米甜粥 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 清蒸鸦片鱼 清炒生菜 冬瓜海带虾皮汤 | 鸭血粉丝汤 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 法式红烩牛肉 绿豆芽炒菜椒 米糊汤 | 红薯葡萄干糯米甜粥 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 米饭 红烧翅中 白菜炒油豆腐 苋菜虾糕汤 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
日 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 茭白炒肚丝 醋溜包菜 肉末炖蛋 | 果珍 安井肉汁烧卖 时令水果 |