第十三周食谱
2024年11月25日 ——11 月29日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 玉米饭 小素鸡红煨肉 韭菜炒千张 番茄豆腐虾滑汤 | 鸡毛菜秀珍菇肉丝面 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 清蒸鸦片鱼 手撕包菜 菠菜猪腰汤 | 小米糯米粥 桂花糕 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 青菜香菇咸饭 牛腩煨萝卜 鸡肝白菜汤 | 红豆小元宵 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 鹌鹑蛋红煨鸭脯 清炒蓬蒿 鸭血百页丝汤 | 芹菜牛肉丝香菇糯米粥 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 黑米饭 大蒜炒肚丝 清炒生瓜 海带鸡蛋汤 | 果珍 肉汁烧卖 时令水果 |