第十七周食谱
2024年12月23日 ——12 月27日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 玉米饭 萝卜红煨肉 白灼有机花菜 生菜虾滑汤 | 菜末肉丝菌菇煨面 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 香酥鳕鱼排 韭菜炒蘑菇 上汤海带汤 | 南瓜粥 牛奶馒头 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 菜肉香菇咸饭 洋葱炒猪肝 菠菜百页丝汤 | 红豆小元宵 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 蒜苗红烧鸭脯 莴苣炒蛋 豆苗鱼元汤 | 青菜皮蛋瘦肉粥 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 黑米饭 土豆煨牛肉 番茄炒鸡蛋 茼蒿平菇汤 | 果珍 红糖发糕 时令水果 |