第七周食谱
2025年3月24日 ——3 月28日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 玉米饭 素鸡红煨肉 韭菜炒绿豆芽 番茄鸡蛋汤 | 青菜鸡肝菌菇煨面 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 鱿鱼炒蒜苗 手撕包菜 青菜豆腐汤 | 小米糯米粥 儿童肉松 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 五彩虾仁炒饭 大蒜炒猪心 生菜蘑菇腐竹汤 | 芝麻汤团 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 口蘑炒肉丝 娃娃菜炒白玉菇 鸭腿煨山药 | 生菜肉末糯米粥 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 黑米饭 翡翠牛肉 清炒豆苗 紫菜虾皮百页丝汤 | 果珍 淮扬米糕 时令水果 |