第十周食谱
2025年4月14日 ——4 月18日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 清蒸牛肉丸 西芹炒腰果 仔排山药木耳汤 | 黑米葡萄干甜粥 桂花糕 时令水果 | |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 白灼基围虾 青菜炒面筋 裙带豆腐汤 | 鸭血粉丝汤 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 糖醋排骨 莴苣炒蛋 米糊汤 | 玉米糁红薯甜粥 黑米馒头 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 茄汁鸡丁 上汤西兰花 美味菌菇汤 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 面筋塞肉 黄瓜炒胡萝卜 番茄金针菇肥牛汤 | 果珍 红豆包 时令水果 |