第十四周食谱
2025年5月12日——5月16日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
一 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 卤鹌鹑蛋 清炒油麦菜 仔排土豆木耳汤 | 红薯葡萄干粥 黄金糕 时令水果 |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 五彩虾仁 醋溜包菜 芙蓉鲜蔬汤 | 鸭血粉丝汤 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 杏鲍菇青椒炒牛柳 莴苣炒香干 米糊汤 | 红枣山药粥 黑米馒头 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 宫保鸡丁 白菜炒油豆腐 丝瓜蛋花汤 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 肉末蘑菇豆腐煲 番茄炒鸡蛋 菠菜猪肝汤 | 果珍 猪猪包 时令水果 |