第十八周食谱
2025年6月9日 ——6 月13日
星期 | 早点 | 午餐 | 午点、水果 |
蒙牛牛奶 饼干组合 | 燕麦饭 茭白炒鸭肫 什锦西兰花 仔排土豆木耳汤 | 红薯粥 奶香馒头 时令水果 | |
二 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 茄汁大虾 土豆丝炒菜椒 裙带鸡蛋汤 | 鸭血粉丝汤 时令水果 |
三 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 盖浇面 牛柳炒洋葱 葱爆莴苣丝 米糊汤 | 绿豆粥 红糖发糕 时令水果 |
四 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 白米饭 香酥猪排 蒜泥生菜 冬瓜海带老鸭汤 | 三鲜小馄饨 时令水果 |
五 | 蒙牛牛奶 饼干组合 | 小米饭 土豆红煨肉 西芹炒香干 肉末蒸蛋 | 果珍 金麦流沙包 时令水果 |